Sabiduría de tenis gratis
En el tenis, muchos jugadores se centran en su raqueta, calzado y condición física, pero a menudo se pasa por alto un aspecto crucial: el cuidado de los pies. Tus pies son la base de tu juego. Cada sprint, giro...
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EL JUGADOR NERVIOSO 😮💨 ¿Alguna vez has luchado contra la ansiedad en la cancha? A veces puedes sentir que tu lucha interna es más dura que la de tu oponente. 😓 Si buscas superar estos desafíos, ¡las técnicas y patrones...
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Escrito por Rob Reynolds, hermano mayor de Finn y fundador de Xpand Tennis. Jugando tenis Challenger en Colombia la semana pasada, Finn Reynolds, hermano menor de Rob Reynolds (exjugador profesional y fundador de Xpand), y especialista neozelandés en dobles, ganó...
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En el mundo del tenis profesional, la mayoría de los jugadores no empiezan su carrera desde la parte trasera de una furgoneta. Pero Billy Harris, el número 5 del ranking británico, no es como la mayoría. Recientemente concedido un wildcard...
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En la búsqueda del crecimiento personal y el logro de nuestras metas, a menudo nos encontramos luchando contra distracciones, tentaciones y la necesidad de procrastinar. Es una lucha común: nos planteamos planes ambiciosos, solo para descubrir que nuestra fuerza de...
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